Tóm tắt: Tập hợp 33 phương pháp thể dục đơn giản thuộc các nhóm động tác giúp tập luyện về cơ bắp , tập luyện về khí huyết , tinh thần...nhằm giúp bạn đọc chăm sóc chức năng vận động của cơ và các khớp, chức năng vận động của khí huyết , thư giản và tăng cường sức tập trung tinh thần , trí nhớ.

▪ Từ khóa: CHĂM SÓC SỨC KHOẺ | PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN | THỂ DỤC

▪ Ký hiệu phân loại: 613.7 / B100M

▪ SÁCH TỔNG HỢP

- Mã số: AV.013271; AV.013272

» MARC

-----

Tóm tắt: Giới thiệu các bài tập từ không đối kháng đến có đối kháng, từ đối kháng hạn chế tới đối kháng quyết liệt trong kỹ thuật và phương pháp luyện bóng đá cơ bản

▪ Từ khóa: BÓNG ĐÁ | KĨ THUẬT | PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN

▪ Ký hiệu phân loại: 796.334 / K600TH

▪ SÁCH TỔNG HỢP

- Mã số: AV.014350

» MARC

-----