- CÔNG CỤ TÌM KIẾM -
THƯ VIỆN THÀNH PHỐ CẦN THƠ
|
|
1/. Ăn kiêng kiểu Đức phật : Nghệ thuật cổ xưa để giảm ký mà không giảm trí / Tara Cottrell, Dan Zigmond; Liên Phạm dịch. - H. : Khoa học xã hội, 2019. - 299tr.; 21cmTóm tắt: Sách bao gồm 24 chương, mỗi chương được kết cấu từ cơ bản đến chuyên sâu giúp người đọc có cái nhìn bao quát và nắm bắt vấn đề nhanh chóng. Sách cung cấp cho bạn đọc những chứng cứ khoa học cùng sự minh triết trong lời răn của Đức Phật, một sự kết hợp rất thú vị giữa ăn uống và thiền định▪ Từ khóa: CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG | GIẢM CÂN | CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG▪ Ký hiệu phân loại: 613.2 / Ă115K▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.007478; ME.007479
»
MARC
-----
|
|
2/. Chế độ ăn giảm cân và kiểm soát tiểu đường / Trần Bích Hà, Nguyễn Hải, Tạ Văn Nam, Trần Doãn Hưng. - H. : Thế giới, 2020. - 290tr. : Minh hoạ; 24cmTóm tắt: Trình bày cơ sở khoa học và quá trình kiểm soát bệnh tiểu đường bằng chế độ ăn, cơ sở khoa học và hành trình nhịn ăn và thải độc và một số thông tin tham khảo về trao đổi chất trong cơ thể, cân bằng năng lượng, dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng và khống chế tiểu đường bằng nhịn ăn, cơ chế đốt năng lượng, nhịn và ăn theo chỉ số đường huyết▪ Từ khóa: CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG | GIẢM CÂN | KIỂM SOÁT | TIỂU ĐƯỜNG▪ Ký hiệu phân loại: 616.4 / CH250Đ▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.008369; ME.008370
»
MARC
-----
|
|
3/. Eat clean : Thực đơn 14 ngày thanh lọc cơ thể và giảm cân / Nguyễn Quỳnh Nga, Deto Concept. - H. : Thế giới, 2019. - 159tr. : Ảnh; 24cmTóm tắt: Giới thiệu về dinh dưỡng tích cực, khái niệm - lợi ích - nguyên tắc Eat Clean là chọn và chế biến những thực phẩm gắn với dạng tự nhiên nhất có thể. Hướng dẫn thực đơn, đi chợ, cách nấu, thao tác cụ thể cho 14 ngày thanh lọc cơ thể và giảm cân▪ Từ khóa: THỰC ĐƠN | THANH LỌC | CHĂM SÓC SỨC KHOẺ | ĂN UỐNG | GIẢM CÂN▪ Ký hiệu phân loại: 642 / E200CL▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: MD.009205; MD.009206
»
MARC
-----
|
|
4/. Giải mã bí mật giảm cân = The Obesity code / Jason Fung; Hồ Thu Phương dịch. - H. : Dân trí, 2020. - 367tr.; 23cm. - (Tủ sách: Khoa học chăm sóc sức khoẻ. Healthcare scicence)Tóm tắt: Giới thiệu phương thức giảm cân nhịn cân gián đoạn cùng vô vàn dẫn chứng thuyết phục, đem đến một góc nhìn tưởng chừng mới lạ nhưng lại là kiến giải đầy tính khoa học nhằm giải thích về bản chất béo phì▪ Từ khóa: GIẢM CÂN | BỆNH BÉO PHÌ▪ Ký hiệu phân loại: 616.3 / GI-103M▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.008042; ME.008043
»
MARC
-----
|
|
5/. Giảm cân nửa thân dưới : Để chân gọn eo thon / Hasumi Kanon; Đặng Thanh Vân dịch. - H. : Dân trí, 2020. - 153tr.; 21cmTên sách tiếng Nhật: Kahanshin kara yaseru tabekataTóm tắt: Giới thiệu những phương pháp, bí quyết giảm cân cho phụ nữ trong với những công thức chuẩn đã được tác giả nghiên cứu và áp dụng thành công bao gồm: Ẩm thực, dinh dưỡng, lối sống, trạng thái tinh thần..▪ Từ khóa: CHĂM SÓC SỨC KHOẺ | ĂN UỐNG | GIẢM CÂN▪ Ký hiệu phân loại: 613.2 / GI-104C▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.008224; ME.008225
»
MARC
-----
|
|
6/. Giảm cân hiệu quả bằng tâm lý / Từ Từ; Trần Giang Sơn dịch. - H. : Nxb. Hà Nội, 2021. - 247tr.; 21cmTóm tắt: Gồm một số bài viết về trước khi giảm cân, hành trình giảm cân và thời khắc tỉnh ngộ quản lý tâm trạng và đứa trẻ nội tâm để giảm cân của tác giả, cùng một số câu chuyện thực tế về giảm cân kết hợp liệu pháp tâm lý giúp giảm cân hiệu quả▪ Từ khóa: LIỆU PHÁP TÂM LÍ | GIẢM CÂN | CHĂM SÓC SỨC KHOẺ▪ Ký hiệu phân loại: 613.2 / GI-104C▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.008658; ME.008659
»
MARC
-----
|
|
7/. Hướng dẫn nhịn ăn khoa học = The complete guide to fasting / Jason Fung, Jimmy Moore; Pamy Nguyễn dịch. - H. : Thế giới, 2021. - 362tr.; 23cmTóm tắt: Giải thích bản chất và ý nghĩa của việc nhịn ăn, qua đó đưa ra chiến lược giảm cân khoa học và hướng dẫn bạn cách thực hiện giúp giảm cân an toàn, khoa học và hiệu quả▪ Từ khóa: GIẢM CÂN | NHỊN ĂN | PHƯƠNG PHÁP▪ Ký hiệu phân loại: 613.2 / H561D▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.008315; ME.008316
»
MARC
-----
|
|
8/. Mẹo vặt giảm cân / Hoàng Tùng biên soạn. - H. : Thời đại, 2013. - 220tr.; 21cm. - (Tủ sách Mẹo vặt)Tóm tắt: Giới thiệu các bí quyết giảm cân, mẹo vặt để có được thể hình đẹp như mong muốn với những phương pháp luyện tập hiệu quả cùng chế độ ăn uống dinh dưỡng khoa học, hợp lý▪ Từ khóa: GIẢM CÂN | THỂ DỤC | DINH DƯỠNG▪ Ký hiệu phân loại: 613.7 / M205V▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.005456 - Đã cho mượn: ME.005457
»
MARC
-----
|
|
9/. 120 phương pháp giảm cân nhanh để có thân hình mảnh mai / Giản Chi Nghiên; Ngọc Phương dịch. - Thanh Hoá : Nxb. Thanh Hoá, 2014. - 191tr.; 21cmTóm tắt: Trong quyển sách này ngoài liệu pháp ăn uống còn giới thiệu rất nhiều phương pháp vận động nhằm mục đích giảm cân, chỉ cần mỗi ngày chăm chỉ luyện tập nhất định sẽ thu được hiệu quả. Ngoài ra, cũng giới thiệu các phương pháp giảm cân mới đang thịnh hành, cung cấp cho các bạn tham khảo đồng thời cũng để bạn cập nhật xem những khác trên thế giới vận dụng phương cách gì để đạt được mục tiêu giảm cân▪ Từ khóa: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG | GIẢM CÂN | PHƯƠNG PHÁP | THỰC PHẨM | THỂ DỤC THỂ THAO▪ Ký hiệu phân loại: 613.2 / M458TR▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.005444; ME.005445
»
MARC
-----
|
|
10/. Nhịn ăn gián đoạn = Intermittent fasting : Phương pháp giảm cân an toàn và khoa học được yêu thích nhất / Gin Stephens; Nguyên Phạm dịch. - H. : Thế giới, 2020. - 247tr.; 21cmTên sách tiếng Anh: Delay, don't denyTóm tắt: Mô tả cách giúp bạn thoát khỏi một vòng luẩn quẩn không có hồi kết của việc giảm cân. Đưa ra chiến lược giảm cân có tên gọi là nhịn ăn gián đoạn và hướng dẫn bạn cách thực hiện giúp giảm cân an toàn, khoa học và hiệu quả▪ Từ khóa: SỨC KHOẺ | ĂN UỐNG | CHẾ ĐỘ GIẢM CÂN▪ Ký hiệu phân loại: 613.2 / NH311Ă▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: ME.007938; ME.007939
»
MARC
-----
|
|
|
|
|