- CÔNG CỤ TÌM KIẾM -
THƯ VIỆN THÀNH PHỐ CẦN THƠ
|
|
1/. Ăn và chạy = Eat and run: My unlikely journey to ultramarathon greatness : Hành trình không tưởng của tôi tới bộ môn Ultramarathon vĩ đại / Scott Jurek, Steve Friedman; Tiến Seven hiệu đính; Hoàng Trang dịch. - H. : Thể thao và Du lịch, 2020. - 405tr.; 21cmTóm tắt: Sách bao gồm đầy đủ các câu chuyện về sự cạnh tranh cũng như những lời khuyên khoa học, thực tế cho người đọc, bao gồm cả công thức nấu ăn của riêng tác giả. Sách sẽ tạo động lực cho bạn đọc, cho lời khuyên hữu ích về các loại thực phẩm mà họ đang sử dụng▪ Từ khóa: CHẠY MARATÔNG | VẬN ĐỘNG VIÊN | CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG▪ Ký hiệu phân loại: 796.42 / Ă115V▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: MG.010187; MG.010188
»
MARC
-----
|
|
2/. Chẳng ai chết đuối trong mồ hôi mà chỉ chết chìm trong lười biếng / Joel Cohen; Minh hoạ: Devin Grosz; Trịnh Thu Hằng dịch. - H. : Thế giới, 2018. - 218tr.; 21cmTên sách tiếng Anh: How to lose a marathonTóm tắt: Chia sẻ những trải nghiệm và lời khuyên của Joel Cohen về chạy bộ cùng những tự sự kèm theo hình minh hoạ hài hước miêu tả chi tiết nỗi thống khổ nhằm vượt qua sự lười biếng của chính mình để hoàn thành mục tiêu đề ra trong đời▪ Từ khóa: THỂ THAO | CHẠY MARATÔNG | BÍ QUYẾT THÀNH CÔNG▪ Ký hiệu phân loại: 796.42 / CH116A▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: MG.009474; MG.009475
»
MARC
-----
|
|
3/. Giáo trình Marathon nâng cao : Dành cho những chân chạy sẵn sàng tập luyện chăm chỉ và bài bản / Pete Pfitzinger, Scott Douglas; Quỳnh Lan hiệu đính; Trần Phương Thảo dịch. - H. : Thể thao và Du lịch, 2022. - 415tr. : Bảng, ảnh; 24cmTên sách Tiếng Anh: Advanced marathoning, 3rd editionTóm tắt: Giới thiệu các khía cạnh của việc tập luyện marathon như: Yếu tố sinh lý, nước và dinh dưỡng, cân bằng giữa tập luyện và hồi phục... đưa ra các chương trình tập luyện để tập luyện một cách thông minh hơn, tránh chấn thương và chạm đích một cách nhanh và mạnh hơn bao giờ hết▪ Từ khóa: CHẠY MARATÔNG | GIÁO TRÌNH▪ Ký hiệu phân loại: 796.42 / GI-108TR▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: MG.011319
»
MARC
-----
|
|
4/. Meb viết cho người phàm : Luyện tập chạy bộ, suy nghĩ và ăn uống như một nhà vô địch marathon / Meb Keflezighi, Scott Douglas; Nguyễn Kiến Quốc dịch. - H. : Thế giới, 2019. - 229tr. : Ảnh; 23cmTóm tắt: Chia sẻ bí quyết, kinh nghiệm chính xác tất cả những suy nghĩ và công việc hàng ngày, giúp những người chạy bộ bình thường nhất cách áp dụng phương pháp chạy bộ tốt hơn, bền bỉ hơn: Xác định mục tiêu, điều chỉnh dáng chạy, các bài tập chuyên biệt, bí quyết chạy đua, tập bổ trợ, chế độ dinh dưỡng và các nguyên tắc về tinh thần... giúp bạn có được thành công như nhà vô địch marathon người Ý Meb Keflezighi▪ Từ khóa: LUYỆN TẬP | CHẠY MARATÔNG▪ Ký hiệu phân loại: 796.42 / M200V▪ PHÒNG MƯỢN- Mã số: MG.010040
»
MARC
-----
|
|
|
|
|