Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bạn lại hành động theo cách bạn đã làm? Tại sao đôi khi bạn cảm thấy buồn bã, tức giận hoặc lo lắng mà không rõ lý do? Tại sao bạn lại đưa ra những lựa chọn mà bạn biết là không tốt cho mình? Câu trả lời nằm trong bộ não của bạn.
Quyển sách “Hiểu bộ não, lý giải ứng xử tuổi teen” do Nicola Morgan biên soạn, Lê Thuỳ Giang, Nguyễn Đức Quang dịch sang tiếng Việt sẽ giúp bạn đọc khám phá những bí ẩn của bộ não tuổi teen và giải thích cách nó ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của tuổi mới lớn. Với độ dày 219 trang cùng những hình ảnh minh họa của họa sĩ Andy Baker, trong quyển sách này, tác giả Nicola Morgan, chuyên gia sức khỏe tâm thần từng đoạt giải thưởng, đã sử dụng ngôn ngữ dễ hiểu và nhiều ví dụ để giải thích các chủ đề phức tạp như sự phát triển của não bộ, hormone và ảnh hưởng của bạn bè và gia đình đến bộ não tuổi teen.
Sách cũng cung cấp lời khuyên thực tế cho tuổi mới lớn về cách đối phó với những thách thức phổ biến như căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Tác giả khuyến khích các bạn học cách suy nghĩ tích cực, đặt ra mục tiêu và xây dựng sự tự tin, làm chủ cuộc sống.
Sách đang được phục vụ tại Thư viện thành phố Cần Thơ. Mời bạn tìm đọc quyển sách với các mã số:
▪ Ký hiệu phân loại: 155.5 / H309B
▪ PHÒNG THIẾU NHI: ND.014249; ND.014250